金曜日（墨田サンボ）

今日は、小学生時代からの友達の車屋さんでバイクにシガーアダプターを付けてもらった！これでカーナビが使える！

それからアウルスポーツジムに行ってジュニアクラスを指導！

夜は墨田サンボクラブで2分交代で投げ込み練習！

明日は午後8時からアウルスポーツジムで柔術の練習です！