AYA body make studio

この度、肩を背負っておりまして。

2021.11.25 23:35

対面セッションday!!



長年のスポーツや、運動大好きや、仕事などで

気づくと肩の力が抜きにくいどころか、



力んだまま、下がらなくなり

肩甲骨を背負ってしまうのって

案外、他人事じゃないですよね。笑



勤勉なこの方も

きっと肩甲骨、、、って思ってしまうのは私だけ?



そうなると、施術させて頂きながら感じるのは、

肘から下の力が、抜けにくいんですね。


ぷらんぷらんにしたいのに

すぐ力入っちゃうスイッチがONに。



そうなると、背負った肩甲骨は、ますます使わず張り付いたまま、わかりやすい、ただ重い荷物へと。



これを、ずっと背負ってるなんて

快適なわけないですよね。



そう、簡単に言えば

巻き方、猫背、お腹ぽっこり、長顔、食いしばり、腰痛、肩凝り、お尻がどよーんと下がる、もしくは、大きくなる。。



思いつく限り

どれかは、当てはまるんじゃないかなーと。笑



肩甲骨を、重りにするにしても、

大幹部に寄せて、しっかり仙骨の重りにしてあげます。



重力線にのせて、積み上げていく。



と、こちら。


肩甲骨を体幹部に寄せます。

右がafterです。

肩甲骨ラインが浮き出てきた。


お尻は、丸く寄ります。

足の隙間も、自然と締まります。


1回目のセッションでした!



回を重ねるごとにコンパクトに

カラダが変わる!



これからが楽しみです💀㊗️❤️‍🔥



セッション前に

軽めのお茶🍵💓



パン愛。。。


でも浮腫まないカラダをケア💀💓



対面セッションは、

年内までモニター価格にてご提供しております。

お問い合わせ、ご予約は、

こちらからよろしくお願いします💀㊗️

対面セッション

モニター価格¥15000

通常¥20000

オンラインセルフケア

50mi¥4000


年内のチャレンジ

カラダも、心も。


本気で変えたい方。


お待ちしております😊


イキイキ生きることが、ゴール!!


いつも

ありがとうございます。


AYA