ヨガクラス♪

月に一度のヨガクラスは…

毎日のセルフヨガの修正と

ヨガメイトとの氣の交流で

エネルギーチャージができる

大切な時間です💖

ヨガのあとは…

インストラクター舞さん手作り

ビーガンフレッド、ピタヤクリーム

パイナップルチアシードジャムで

ハッピースイートティタイム😍

本日は深緑の季節にぴったりの

ピクニックボックス風❣️

ヨガスタジオの周辺は深緑で覆われ

エネルギーに満ち溢れていました🌿✨

☆ストラーダヨガオススメですよ😉