梅干しに隠されていた◯◯の効果☆

おはようございます！

kocchi.の鵜飼です。

本日はセミナーに参加の為、16時30分までの営業となります。お客様にはご迷惑をおかけしますがよろしくお願い致します。

さて、最近とても暑い日が続きます、、、

5月とは思えないですね。。。

そんな暑い日に食べるといいのが

【梅干し】

です。

梅干しを食べることによって『熱中症対策』ができます！！

梅干しには熱中症で失われやすい塩分やミネラルが含まれています。梅に元々含まれている豊富なミネラルと、漬ける時に使う塩が合わさり、熱中症対策に万全の食品となっています。

また、梅干しにはクエン酸も多く含まれており、疲労の原因となる乳酸の発生を抑え、疲労回復の効果があり、熱中症だけでなく夏バテにも効きます！

これからの季節、水分補給もしっかりしていきましょう。

是非、ご参考下さい。