2017年5月19日

2017年5月19日の記録です。

体重は測っていません

朝　野菜炒め、目玉焼き、ウインナー、ご飯(画像はありません)

昼　穴子弁当（学会のランチョンにて）

夕　飲み会で刺身や焼き鳥など(画像はありません)

トレーニングはやりませんでした

明日もがんばります