2017年5月22日

2017年5月22日の記録です。

体重は測っていません

朝　ブロッコリーのサラダ、野菜炒め、卵焼き、牛肉の塩焼き、味噌汁、ご飯

昼　胡瓜とインゲン豆のサラダ、野菜炒め、卵焼き、豚キムチ

夕　レタスのサラダ、タコの刺身、マグロの漬け、鶏肉の山賊焼き、スタミナスープ

トレーニングはやりませんでした

明日もがんばります