酵素♬2021.11.29.
2021.11.28 20:54
今日は、見るだけで元気の出そうな赤カブさん。
生で食べると酵素の力で、
消化促進や胸やけを改善してくれる
頼もしいお野菜です。
冬のお野菜は、アブラナ科のものが
たくさんありますが、
カブさんもやっぱりアブラナ科。
今日は副菜で、
赤カブと白菜の和え物が入っています。
生なので酵素たっぷりです。
本日のお品書き
『道ばた販売』
いたわり弁当 “豚肉とじゃが芋の甘辛煮”#グルテンフリー
ベジ鶏カレー
ハヤシライス
一品おかず “エビとセロリのチリソース”
『おなかすいた販売』
いたわり弁当
ハヤシライス
一品おかず “切り干し大根ナポリタン”
一品おかず “ブロッコリーと芽キャベツのアラビアータ”
気づいたら、すっかり冬の空気。
温かくしてお出かけくださいませ。