おはようございます。１１月２９日です。

はじめは楽しくてはじめたことがいつの間にか決まりごとになってしまって、意味のない義務感で惰性で続けてたりする。この際そんな惰性をやめてみる。すると心が軽くなり義務感から解放され時間も身体も余裕ができる。そしてまた楽しいことがはじめられます。