日々是好日 １４２８ ２０２１年１１月２９日

おはようございます。

ついでに・最後に・気がついた時にサッと行うブラインド家事®で、ストレスフリーなライフキーピングを実現しよう！ を提唱するブラインド家事研究家の渡辺です。

夫がお土産？(笑)に焼き芋を買ってきてくれました。

久しぶりに食べたら蜜があってとても美味しかったです。

この、蜜！

デンプンが糖化して、麦芽糖に変わるということ。

ブランド芋じゃなくても糖化は可能だそうです。

食治の先生が投稿する記事を見ていると、蒸かすなど加熱したお芋がアップされていることがとても多いです。

注意深く見ていると、身体に良いことに関するヒントが散らばっています。

良い情報、正しい情報を選ぶことが重要ですね。

さて今日は。

インプットの日。これから支度して出かけ、とある講座を受講します。

ではこの辺で。

皆様と私の今日が良い日になりますように。

下記リンクは私のページです。 お掃除の講座申し込みにも飛ぶようになっています。 ご興味がございましたらのぞいてみてください。

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