肩甲骨はがし

先日、背中の痛みから

指先のしびれ

足先のしびれなど

身体左半分に違和感があり

整骨院でレントゲンを撮り

只今治療中というブログを

アップしました。

それから１週間が経ち

その経過はどうかというと

ほとんど進展が無く

相変わらず指先がしびれたまま

夜も眠りの浅い日々を過ごしています。

病院の先生は

しびれはね！

しばらくかかるね！と・・・(＠_＠;)

まず自分で

シッカリとストレッチをすること

これが一番という事でした。

あとは自分で何とかするしかない

そんな時に頼りになるのが

「グーグル先生」

肩甲骨周りに関して

検索をすると

「肩甲骨はがし」？？？

何やら怪しげな

怖そうな

物理的に誰かにやってもらって

凄く傷みを伴う様なワード！！

ただ、中を読み進めて行くと

とっても良さげな内容がヽ(^。^)ノ

これはやる価値ありです！！

同じように

首・肩・背中の凝りに悩んでいる方

リンク先を載せますので

一緒に頑張りましょう＼(◎o◎)／！

http://biraku-cafe.com/scapula-stretch-hagashi/

４０．５０肩の方

仕事がら

色々な症状を抱えている方

自分に合う改善策があるかもしれません？

騙されても

タダです！！

悩んでいるより

行動ありです。