11/29 村松

お久しぶりです。M1の村松です。

10月中旬に故障して最近やっと戻ってきました。寒くなってきたので怪我には気をつけたいと思います。もう懲り懲りです。

さて、本日の練習メニューは

サーキット+4000mPR

でした。

総合的な体力強化が目的となってます。冬季練習に少しずつ入ってきてますね。

明日の体調予報は100%筋肉痛でしょう。

冬季練習は寒いし地味だしキツいしでなかなかやる気が起きないものです。仙台は雪も降るし。

でも評定にさえ辿り着けばみんなとワイワイ言い合って練習ってできてしまうんですよね。

これから就活等で忙しくなりますけど、なるべく練習行くようにするのでみんなで頑張りましょう。