小さいお子さまのママの為のセルフケア講座

今日は地域の集いの広場で小さいお子さまのママのためのセルはケア講座、行ってきました。

少しでもながらケアを覚えていただき自分のために出来る事を増やしていただけたらなぁって思います<(_ _)>