CATV番組「商店街deマチスキ」

CATV番組「商店街deマチスキ」に伊予鉄カルチャースクール講師として出演してきました。

伊予鉄カルチャーのジングルを生歌初披露後、私のやっている講座

PassionVoiceTrainingをアピールして来ました！

そもそもPassionVoiceTrainingというのは、

どんな講座なのか！？という事をご説明したのですが、ここでも、少し触れてみますね。

声(発声)は、息(呼吸)が声帯をふるわせて出るもので、歌うというのは結局息(呼吸)をどう使うか＝体をどう使うかという事なのです。

なので、まずは体が呼吸をちゃんとできるようにする事が大前提。

例えば、スマホを集中して見たり、PC作業をじっとしていたりすると呼吸がどうしても浅くなってしまう。

同じ姿勢でいる上に、呼吸も浅くなるとなると、本当は動いていないといけない筋肉がカッチカチになって呼吸を妨げます。

なので、それを緩めてしっかり動くようにしてあげるためのストレッチをしっかりやります。あと、姿勢についても触れます。

ちなみに、このストレッチは私が理学療法士さんや整体師さんから直々に教わった大切なものですが、レッスンに来てくださった皆さんには特別にお教えします(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)ｳﾌ

その後、音楽に合わせながらのストレッチ。リズムを感じる事も兼ねています。

ちょっと、エアロビクスっぽくて楽しいですよ。

beginnerではやりませんが、middle以上になると、タンバリンとか使っていろいろやります。

そこまでの流れで、緩めて来たものの確認としてヴォイストレーニングをやっていきます。

腹式呼吸の仕方や、

(えー？！ってビックリすることお教えしますよ)

発声の仕方などなどやってから、

最後に、皆さん大体知ってるであろう曲を、確認として歌っておしまいになります。

生徒さんの中にはお教えしたストレッチを家で軽めにやってたら、知らんまにズボンが緩くなったとか言われてる方もいらっしゃいました。

新陳代謝が上がるので、ダイエット効果もあるんです！！

という感じでですね、楽しくやっておりますが、内容わかりましたでしょうか？(*´∀｀*)興味を持たれた方いらっしゃいましたら、体験にこられてみるともっと分かって頂けるかと思います( *´︶`*)

では、お待ちしております(*´∀｀*)

生放送で、なんだか慌ただしい感じでした。

ところで、私の横にいらっしゃる伊予鉄カルチャースクールの方達はものすごーく最高に素敵な方達です！

伊予鉄カルチャースクールの受付？に行くといらっしゃいますよ！(*º ﾛ º *)!!

会えるかも！ｼ━━━ｯd(ºεº；)