【放デイ】11月30日(火) ダンス！ダンス！！

12月に入りました。

今朝までの雨風が収まり、比較的穏やかな陽気ですが、この後は師走らしい寒さとなる予報。体調を崩さないように気をつけていきましょうね。

さて11月ラストの昨日30日(火)は、『身体を動かそう』の日。皆でダンスを行いました。

水分補給と休息をはさみながら、無理なく運動を楽しんでいます。