角田山に行ってきました

こんばんは　ホリイです

今日は朝から角田山登山をしてきました

（写真は角田山近くのカーブドッチから

撮影した角田山です）

新潟で山登りは初めてでしたが

高尾山くらいの山を想定していたら

予想以上にきつかったです

でも　たまたま

友人の影響でトレイルランニングの

DVDを見ていたおかげで

山下りのイメージができていたからか

いつもは苦手な下りも

スイスイと降りることができました

イメージトレーニングって大事ですね

山頂でいただいたコーヒーが

とっても美味しかったです

いい運動をして

リフレッシュした週末でした☆