ハートアートとハートセンター

Yuraが描いてるハートアート。

ハートのエネルギーを描く。

ハートのパワーをテーマに描いていました。

ハートって、中心。

エネルギーがでるところ。

一人ひとりのセンター。

胸の中心、

心臓でもあるけれど、

ハートって、

エネルギーとして一人ひとりの中心に

確かに存在する。

ハートって愛でもあるけれど、

愛のパワーをだすときに、

実際にハートを働かして

ハートを使っている。

エネルギーを絵に描いてみると、

自分が感じている感覚がはっきりしてきて、

外に開いて出ていく感じがする。

そして、

絵を描いていると、

中心のハートに意識が集まってきて、

飛びまわっていた思考や

散漫になっていた意識も

すとんって真ん中に収まる感じがする。

自分の中心にパワーがある状態。

今ここにいるという明確な感覚。

それが本来の状態だから、

意識的にその感覚を思い出して

そうなっているのが大事だなって思います。