自然の恵
2017.05.29 09:07
こんにちは!
ブログを始めたものの中々更新できずにいました。
試験勉強に勤しんでおりました。
そしてついに!
約1週間前に合格通知がきました。(驚
もう少ししたら何の合格通知なのかお知らせしますね!
話は変わり
お義父さんが趣味の畑で沢山の無農薬野菜を育て
定期便が送られてきます。
そこにはリクエストしたビーツが!
しかも葉っぱ付き!
萌え〜(古い)
飲む血液ビーツ
赤い色素、アントシアニン。フィトケミカルがいっぱいです!!!
これ以外にもケール、レタス、白菜、新玉ねぎ・・・
野菜たちは愛情たっぷり育っているので味も格別
ビーツをどう料理しようかと考えたあげく
結局サラダを作りました
材料
キヌア・ビーツ・黄パプリカ・スペアミント
ホワイトバルサミコ酢・塩・胡椒・オリーブオイルのドレッシングで和えるだけ!
くるみを散らすのを忘れましたが(汗
実はケールもリクエストしていてよく送ってくれます。
自分たちでも育てたいので苗ももらってきました。
それを大事にベランダ栽培しています。
収穫したのがこちら
ケール、紫ケール、スイスチャードです。
ほかにもキッチンハーブは
バジル、オレガノ、コリアンダー、紫蘇、スペアミントなど育てています。
毎日成長を観察するのが楽しみです。