ヘアサイクルとは

「正しいヘアサイクルに整えましょう！」

と今まで書いてきましたが、

そのヘアサイクルとは？？

を少し詳しく説明します！

毛髪は一定の寿命があります。

男女での誤差もありますが、

2〜6年といわれてます。

寿命がやってくると

その毛は脱毛し、また新しい毛が生えます。

このように毛髪が

脱毛と新生を繰り返すことを

ヘアサイクル

といいます。

そしてヘアサイクルは

3つのカデゴリーにわかれます。

・成長期    全体の87%

・退行期    全体の1%

・休止期    全体の12%

成長期…2〜6年

毛細血管の血流から栄養を受けた毛は

毛母の細胞分裂によって次々と上へ押し上げられ伸びていきます。

退行期…2週間

毛乳頭の働きが鈍くなり、抜けやすくなります。

休止期…3〜4ヶ月

毛乳頭の働きが完全に中止し、毛髪に栄養がいかず抜けます。

この3つのカデゴリーが

きちんとした周期を守ることが

大切です。

ヘアサイクルが乱れるとは

成長期が短くなったり、

休止期の割合が多くなったり、

すると、薄毛・細毛などに大きく

関わります。

それは、ライフスタイル

食生活や睡眠やストレスなど

でも乱れる原因になります。

そうならないように

ライフスタイルの改善や

ヘッドスパや頭皮美容液での

頭皮環境を整えることが大事です！

「正しいヘアサイクルに整えましょう！」