【2021年12月開催情報】ふしぎ体操教室 -十条-

いつもご参加いただき、ありがとうございます。

2021年12月の開催情報をお届けします。

今月は年末を除く3回の開催予定です。

あっという間に師走ですね。

テレビでは連日変異株の報道されてます。

まだ重症化率も死亡率も感染力の強さもハッキリしない変異株。

必要以上に報道の煽りに振り回されず、

今日もしっかり自己免疫を上げていきましょ！

免疫力を上げるには食事・睡眠・軽い運動、が鉄板。

身体を動かして、一緒にウイルスに負けない体づくりを実践しましょう！

今月も十条のふれあい館でお待ちしております＾＾

【開催日】

(火)

7日

14日

21日

-