人は「動物」
2017.05.30 21:34
何かに行き詰まったり
集中して解決案を考えている時など
私はウロウロ歩く癖があります。
家では、突然、キッチンの掃除をはじめたりします。
何か（思考）が固まってしまったり、とまってしまった時には
同じ経路で無理やり動かそうとするよりも、
実際に身体を動かして（その場から移動して）みたり、固まった筋肉を動かすことが最善である時もあります。
人は動物。
基本、身体を動かすことからはじまることばかりですから。
頭ばかり使っていませんか？
散歩も良い運動