トマトジュース生活！
2017.05.31 12:21
こんにちは！
トマト大好きマニフィックマッスーです！
30代ということもあってこれからは健康に気をつけて行こう思い、、
早速、手軽にトマトジュース生活を始めることにしました！！
たまたまスーパー行ったら特売で安かった！笑
砂糖、食塩不使用がやっぱりポイントですよね！
ダイエット効果もあり、コレステロール値も下げて血圧も下げてくれるという
トマトのリコピン効果は果たして本当に出てくるのか一カ月挑戦してみたいと思います。笑笑
ここで、、、
トマトジュースは
☆ちょっぴり豆知識♪
トマトジュースは
温めるとリコピンの量が3倍以上になり、
なおかつ体にリコピンが吸収されやすくなるみたいです！
+オリーブオイルを入れると
リコピンの吸収率も