髪に栄養届いてる？髪に栄養が届くのは一番最後！？

皆さん、髪の栄養届いてますか？？

といっても、届いてるかどうかなんて

よくわかりませんね。。

「いやー最近髪に栄養届きまくりだわー!!」

って方がいたら教えてください。笑

実は髪に栄養が行き届くのは一番最後！

と、言われています。

驚き、、

漢方では頭髪のことを

「血余（けつよ）」

と言うそうです。

漢字を崩すと

「血の余り」

この血という意味には

血液が運ぶ栄養

という意味が含まれていてます。

まとめると

血液が全身を巡って、

栄養の必要な臓器などに使われていき

最後に残った、栄養が

髪にたどり着く。

ということになります。

では、

栄養が足りなかったり、

体のどこかの調子が悪かったり、

最後に行き着く髪には栄養が残らない、、、、

体調を崩して

髪がパサパサしてきたり、

なんか細くなったような…

そんな経験がある方も多いのではないでしょうか。

バランスの取れた食生活を心がける

これは、髪以外に大きく言えることではありますが

それが結果として髪にも良いということに。

髪への栄養不足が、脱毛症の原因の

一つにもなります。。

少し髪の調子が悪いなってときは、

しっかり栄養を取って

ぐっすり寝ることをおすすめします！

では、皆様の髪が綺麗になりますように。