子どもキッチンDAY

木曜日は【子どもキッチンＤＡＹ】

今日は息子が

「一品だけじゃなくて、

栄養バランスを考えたいから、

全部作らせてほしい！」

との要望があり、

（夕食作らなくていいのー！？）

と心の中で万歳する母🙌笑

言われた食材のみ買ってきて、

あとはゆったり観察。

こんな日が来るとはー😭✨

◆ブリの唐揚げ

◆根菜と肉団子スープ

◆トマトとアボガドサラダ

の３品を息子は試行錯誤で

完成させました🙌

＊

『息子の献立ポイント』

①給食が肉料理だったから魚メインに

②スープに旨味を出すためひき肉を使用

③加熱しない生の野菜でビタミン補給

④メインが揚げ物だから、サブは油不使用で

ムムー！栄養士みたいな視点🤣

そして最高に美味しかった！！

ごちそうさまでした🙏