【イベント】6/17(土)10：30〜視覚を整えるヨガ

さて、6月のイベントお知らせです！

前回のイベントでご要望頂いた『視覚・見方』を整えるヨガのレッスンです！

見方というというと「考え方切り口」という解釈ありますが、

ここでは文字通り物理的な「モノの見え方」のことです。(視力でもありません

実は、ものの見え方が歪んでいる人が増えています。歪みが原因で目が疲れやすいかったり、姿勢が悪くなることで肩こり・首こり原因になることもあります。

パソコンやスマートフォンの普及で現代人は光を見る時間が増えた事が要因の一つでもあります。

今回は目の使い方を整えて、見え方とカラダのつながりを感じながらヨガをしていこうと思います！

【イベント】ヨガで見方を整えよう

日 時：6月17日(土) 10:30〜

場　所：activebody　（仙山線東照宮駅から徒歩5分・駐車場有）

定　員：4名

料　金：3000円（税込）

持ち物：動きやすい服装、水分

申し込みフォームからお申し込みください。

内容

1. 目の使い方による姿勢の影響を体感する

2. 目の使い方を意識しながらうヨガで整えよう

ご参加お待ちしております😄

6月もイベントレッスン以外は通常通りレッスンです！

HISAYO🌈