再現性の高いスイングを身に付けよう！ 〜メトロノームレッスン♬

本日は、ラウンドに行かれた生徒さんから

『練習場のスイングがコースで全く出来なかったので、何とかしてください💦』

とのご依頼がありました！

練習場では良かったのに、コースでは全く当たらない…、ゴルフあるあるですね😅

練習場とコースの違い…たくさんありますが、スイングを狂わせる大きな要素のひとつとして、緊張やプレッシャーがあると思います。

正直、緊張やプレッシャーを皆無にすることは、不可能に近いと思います。

そんな時、色々考え始めると、どんどんドツボにハマってしまいますので、まずはシンプルな一点のみに集中し、いつもの調子を取り戻しましょう❗️

私のオススメは、『イチ、ニー、サン』の三拍子リズムを意識する、それだけに集中する事です😉

基本中の基本ですが、ラウンド中に緊張したり疲れたりすると、このリズムが狂ってしまっている事が多く、しかも自分では気づきにくいからです😅

勿論、まずは良いリズムを体に覚え込ませないとなりません。

今回は、緊張した時でも再現しやすいスイングを身に付けていただく為、「メトロノーム」を使ったレッスンをご提供❗️

皆さまも、普段の練習やラウンドで感じた事は、NAOKI塾ノートに書きとめて、レッスン時にドシドシご質問くださいね😆