2015年10月21日（水）糖質オフ弁当

薄揚げに鶏ミンチバーグ詰めたやつ　ほうれん草おひたし　ゆで卵　豚薄切りの塩ダレ焼き

ブロッコリー　ソーセージ　プチトマト