​アレルギー品目の食べ始め時期

忘れっぽい事と、何でもスッキリまとめてみたくなる性格からこんな一覧を作りました。色々調べてみて、ものによって書いてある事が違ったりしたので「私ならこうする」という感じでザックリとまとめました。様々な考えがあると思うので、ひとつの例として参考にして下さい。