お気に入りサンダルと足湯

最近はどこに行くにもコレかな〜（笑）

サンダルの季節になると、

ガサガサのカカトが気になる所ですが（笑）

毎日のように足湯もしていて、

その際は炭酸湯(重曹＋クエン酸＋塩)ですると

カカトもツルツルになるから、一石二鳥です！

足湯は浮腫みも取れるのかな、

足も細っそりとなりました。

一石二鳥でなく一石三鳥？？

上がった「気」を鎮める効果も絶大で

更年期の方や忙しい方にも本当にオススメです。

足はポカポカだけど、

早まったやり場のない気持ちを

クールダウンできる時間。

「そんな時間ないのよ〜」と良く言われるんですが、リーズナブルで身体の負担も少ない健康法、

身体の不調は毎日少しづつ…ある程度自分で

整えれたら、理想ですよね〜。