虚弱体質が挑む無理なしダイエット12月4日の記録✍️

今日はまだ帰宅してないのでなんともですが5000歩以上は歩けそうです🚶‍♀️

食べた物は

豚骨ラーメン🍜と替え玉1個

低糖質シナモンロール

パイナップル

唐揚げ定食ご飯大盛り🍚