梅雨入り！！そして雨の日の紫外線！

名古屋市名東区 藤が丘 小顔矯正専門サロン アウェーテ 日比野です。

やっぱり梅雨入りですね☂️

毎日どんよりしちゃう季節到来。

先日は梅雨の時期の頭痛について書きましたが、

今回は梅雨時の紫外線のお話。

雨の日はぴっかぴかに晴れている日に比べたら、もちろん紫外線量は少ないです。

晴れの日の30％と言われています。

ただ、ここで注意が必要！！

6月の紫外線量は1年の中でも、なかなか高い方です！

なので、30%とはいっても『紫外線量の低い時期の晴れの日』ぐらいにはなってきちゃうんです💦

しかも！

紫外線は、お肌表面のシミや日焼けを引き起こすUV-Bと、お肌内部でシワやたるみの原因となるUV-Aとがありますが、この老化を招くUV-Aはガラスや雲も通ってしまうんですね〜

なのでお部屋の中だから、とか日が照ってないから、とか関係ないんです！

気をつけないといけませんね。

日頃から日焼け止めクリームなどで予防が必要です。

うっかり紫外線浴びちゃった！って時は、新陳代謝を高めてくれるアウェーテの炭酸パック、オススメです♡