セルフケア教室スタート

6/5から全8回のセルフケア教室がスタート！初日はbefore写真を撮り、基本の耳たぶまわしや片手ばんざい、キラパタ体操など。ちょっとしたコツや手を抜きながらおうちで続ける方法などお伝えしましたよ！

体験は随時できますので、ぜひゆるみに来て下さいね。

お問合せはカルチャー北海道まで。