日焼け落ち着いた

先日のマラソン大会で日焼けした。

皮がひと通り向け落ちました。これで落ち着くはず。

ケアも万全！

そいや、先日の柴又100Kの優勝ランナーって🏃、公務員ランナー川内優輝さんの弟さんらしいで。

今日、帰りに汐留をぶらついた。今日は雨の予報だった東京ですが、降りましたか？仕事集中していて、雨を見なかった。夕方は晴れていた。

夕方ジョギングすれば良かった。

帰ってきて「のり弁」

明日はもう金曜日ですか。月曜日に有給休暇だったのもあるけど、めっちゃ早かった。仕事だんだん忙しくなってきました。

今宵のNHKのSONGSは、高橋真梨子さまでした。