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しだ接骨院

速く走るコツ

2017.06.08 23:43

陸上長距離選手の梶原有高選手から少年少女へ速く走るコツを教えて貰いました!


①身体を大きく動かす(手足を)

②地面を蹴るのではなく押す叩くイメージで

③坂道ダッシュをする 


接骨院にいる学生にも声をかけてくれたり、とても優しい選手です。

梶原有高選手の活躍楽しみです。