いて座新月🌑の翌日
昨日の「いて座♐新月🌑瞑想会」
内観の後半に、ドキドキしている自分がいました。
昼間の出来事の余韻かもしれないし、いて座♐のキーワード（冒険、自由）が響いていたのかもしれません。
理由や原因、良い悪いのジャッジは横に置いて。
ただ、感じる。
ひと晩あけて。
ドキドキしている自分を感じられた事に、薄く、でも確かな喜びを感じています。
おそらく、瞑想をしなければ気づけなかった内側の自分。
静かに座る時間が持てた事に、感謝します🌿
▪
今日も良い１日をお過ごし下さい😉
☪︎
𓐄𓂅𓐄𓂅𓐄𓂅𓐄𓂅𓐄𓂅𓐄𓂅𓐄𓂅𓐄𓂅𓐄𓂅𓐄𓂅𓐄𓂅𓐄𓂅
月の満ち欠け、星の動き、自然のリズムに合わせて
／
自然に生きる
＼
をテーマに、ヨガや星読みをしています。
――――――――――――――――――――――――
◇Zoomオンラインclass◇
＼12月受付中💁／
▪おやすみ前の ムーンサイクル☪︎ ＹＯＧＡ
— やさしいきもちで、おやすみなさい —
12月と1月は木曜のみになります。
毎週：木曜（30分）22時～
［料金] *初回無料
2回目以降 500円
1ヶ月コース 1,500円
12月1月まとめてお申込み 2,000円（1,000円/月）
[支払方法] paypay、お振込、または直接
・パジャマ、カメラオフでＯＫ
・ヨガマットも不要です。お布団の上でＯＫ
・座るor仰向けのゆったりヨガ。立つポーズもありません🙅
・月の話を交えながら、ぎゅっと集中していたマインドを、遠くの宙💫に広げて、ふわりと解放するように☪︎ぐっすり眠る為の準備の時間です。
・「間に合わなかった！」時は、録画視聴可能です○（アーカイブ３日間）
――――――――――――――――――――――――
▪ムーンサイクルヨガ（マンツーマン）オンライン60分
— 月☽のリズムで 自分らしく輝く —
[料金]（初回体験）1,000円 （2回目以降）2,000円
[日程］水・土・日曜日
空席状況は、お問合せ下さい。
――――――――――――――――――――――――
◇対面class◇
▪私と星をつなぐヨガ（セミプライベート/マンツーマン）60分
— 星✩と共に 心地よい自然なわたしへ —
▪マインドフルネスヨガ（セミプライベート/マンツーマン）60分
— 今この瞬間をありのまま受止める。受容のヨガ —
▪Yin Yoga(陰ヨガ)☯️（マンツーマン）70分
— チカラを抜いて 静寂を感じる —
▪全クラス初心者の方もやさしく行えるヨガです
▪初めての方はベーシックなリラックスヨガの「私と星をつなぐヨガ」がおススメです♩
[日程］水・土・日曜日
[料金］（グループ）おひとり￥2,000
（マンツーマン）￥3,500
［場所］福岡市内
（お申込み時に詳細をお知らせ致します）
*初回体験￥1,000
*ヨガマット無料レンタル可
空席状況は、お問合せ下さい。
――――――――――――――――――――――――
ご予約につきましては、以下の項目をお伝えください。
・お名前
・ご連絡先
・ご希望のコース
・ご希望日（第３候補迄）
・ご希望時間
→[お申込/お問合せ]は、DM（@sanivar_miwako）
もしくは
sanivar.bowl@gmail.com までご連絡下さい。
――――――――――――――――――――――――
#私と星をつなぐヨガ
#福岡市ヨガ#ヨガ福岡市#福岡市
#オンラインヨガ#マンツーマンヨガ
#自分に優しく#人に優しく#地球に優しい暮らし方
#ムーンサイクル#ムーンサイクルヨガ #瞑想#新月#射手座新月