漢方の舌診で解る体の中の状態は?

この舌は?

「食欲もなくだるく、熱がこもり、口は乾くけれど、

水分はそんなに欲しくない。

こんこんと咳がなかなか止まらない。」

ような時の舌ですね！

舌の色もぼやけ気味で、白い苔がつき、むくんでいますね。

舌の表面は少しぶつぶつ粗く、中心が縦に裂けています。

舌の周りはぎざぎしてますね。

暑さや、寝不足や、汗のかき、過ぎ疲れで、

体の中の必要な潤い水液は不足しているのに、

水分の飲み過ぎて、

胃腸の代謝が弱り、

余分な水液が停滞してしった状態ですね。

これから暑くなり多湿な時季に、

水分をガブガブ飲んだり、

冷たい物を食べたりするのは、

止めましょう！

胃腸の働きが悪くなるだけですよ~。

熱中症予防の水分補給も、

取り過ぎると、逆効果になります。

気をつけて下さい。

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