正しいダイエットは出来ていますか？？

皆様こんにちは！

メガロス調布店、立川南館店、鷺沼店にて活動をしております宇佐見です！！

こんな経験ある方はいらっしゃいませんか？

①ジムに通って食事制限をして、大幅に体重を減らす事に成功した。しかし、その後すぐにリバウンドをしてしまった。

②トレーナーの指示通りに食事制限をして、痩せる事に成功したが、身体に不具合が起きてしまった。 など

いかがでしょうか？？

過度な食事制限や身体のシステムに逆らった方法を行い、本来健康の為に行っている運動で、身体を台無しにしてしまう事があります。

そんな悲しい事はないですよね？？

スポーツジムコスモスの加圧トレーニングでは、運動、栄養、休養の3点からお客様にあったアドバイスをさせて頂きます。

皆様のライフスタイルに合った方法で、

週1回30分で身体を変えていきます。

時間がなくてジムに通えない。

トレーニングの効果が感じられない。

という方に最適なトレーニングです！！

少しでも興味を示された方！

この機会にぜひお問合せお待ちしております！！

お問い合わせは下記よりお願い致します。

■スポーツクラブメガロスで始められる

加圧トレーニング

http://www.megalos.co.jp/kaatsu/kaatsu.html

メガロススポーツクラブ活動店舗

■スポーツクラブメガロス「鷺沼店」内

木曜日 14:00～22:00

土曜日 11:00～14:00

日曜日 10:30～18:30

TEL：044－870-0300

■スポーツクラブメガロス「綱島店」内

月曜日 13:00～21:00

木曜日 13:00～21:00

TEL：045－540-3600

■スポーツクラブメガロス「相模大野店」内

水曜日 14:00～22:00

土曜日 11:00～19:00

TEL:042－745-6000

■スポーツクラブメガロス「吉祥寺店」内

水曜日 13:00～21:00

日曜日 10:00～18:00

TEL：0422－21－8300

■スポーツクラブメガロス「調布店」内

月曜日 10:00～18:00

水曜日 14:00～22:00

木曜日 18:00～22:00

土曜日 10:00～18:00

TEL：042－490-5100

■スポーツクラブメガロス「立川南館」内

月曜日14:00～22:00

水曜日18:00～22:00

金曜日17:00～22:00

TEL：042－548-3500

■スポーツクラブメガロス「市が尾店」内

火曜日14:00～22:00

土曜日10:00～18:00

TEL：045－975-2800