指のケア、腕のケアに良いと思います

身体のことを動画でわかりやすく教えてくださる『腰の王子  ゆうちゃん』

歌うこともピアノを弾くことも

身体のちょっとしたことを知っておくと

有利ですね〜。

今回の動画を見ながら（私はバネ指ではありませんが）腕をさすってみると

指が、指が〜（≧∇≦）

緩んで可動しやすくなりました！

ぜひ、お試しあれ