"恐怖や恐れ、落胆、絶望、苛立ちは自分が芯にどこに向かいたいかを知る最高の起爆剤"

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昨日気がついたら3時間ほど瞑想をしていて

ふと

"そうなんだ"

って思った。

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ふわふわした位置いればそれはわかんないかも知んないけど

人が突き動かされる時に

そこから抜けたい！

という想いがあって

行動がある

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それを深く感じた昨日という日

身体の痛みから解放されました♪

痛かったぁ〜

でも心はもっと痛かったね

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写真は

"また写真ですか？"

のれみこ様

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まず自分の内側を知ること

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そうすると

恐怖や恐れは素晴らしい絶好の機会である事に気づく

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その為に私達はいつも

"自分がどうありたいか"

を磨き続けるのかも知れない

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北の丸公園park瞑想と房総のbeach瞑想の申込は下記から^ - ^

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【北の丸公園】

6月17日(土)

6月24日(土)

6月25日(日)

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http://www.parkyoga.jp/?p=7501

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【リトリート】Beach瞑想inBOSO

6月18日(日)

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http://www.parkyoga.jp/?p=7469

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お申し込みは下記からお待ちしてます

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Park瞑想申込は下記から↓↓

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東京で瞑想講座を行います。

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瞑想を深めたい方はプライベート瞑想がとてもお勧めです。

ゆっくり丁寧に行なって行きます。

土曜日13時半〜18時まで

申込は下記から問い合わせでご連絡下さい。

https://form.os7.biz/f/f960fd7f/

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沖縄講座はまた9月頃に改めて行わせて頂きます

9月のご希望日がありましたら、先にご連絡頂けると幸いです

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9月の沖縄講座の希望は下記のフォームから希望日をお問い合わせで入力して下さい。↓

https://form.os7.biz/f/f960fd7f/

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心と身体が喜ぶ瞑想とお菓子の体験講座の申し込みは

下記からお申込みください↓↓↓

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プライベート瞑想講座の申し込み、詳細は下記からお願いします♪

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プライベート瞑想の問い合わせ、お申込は下記から

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