国際ヨガの日 朝ヨガ体験ありがとうございます

本日8:00~45分間

【第3回 国際ヨガの日】 朝ヨガ無料体験

を開催いたしました

朝からヨガって…と思う方もいらっしゃるかと思いますが

植物が目覚める朝は 金の空気

と言われており 

この金の空気をたくさん体内に取り入れながら

アサナ(ポーズ)をとると

1日が整いますよ

今朝の朝ヨガ体験では

気をあげるアサナ(ポーズ)をとり

深い呼吸で

金の空気をたくさん体内に取り入れ

45分間しっかり動きました

最後に皆さんで記念撮影を♪

と思っていましたが お話していたらすっかり忘れてしまい…

ヨガの後は頭も心も身体もクリアになるので

忘れてしまったのかな~ 笑 

なんて^^;

ご参加いただいた皆様 雨の中ありがとうございました！

またいつでも お待ちしておりますね！

そして今夜は

ヨガニードラ~心をほどく 眠りのヨガ~

があります

TAMAKIの澄んだ声で行う

インストラクションは

他にない癒しを与えてくれます

詳しくは リンク内をご覧ください

キャンセルが出て 

残席1名様となっておりますので

お申し込みはお早めに！

【ご予約・お問合せ】 

 ☎︎ 090-8099-4090 

✉️ yogastudio.libra@gmail.com 

＊ご予約はレッスン開始1時間前までとなります 

＊詳しくはホームページ内をご覧ください 

＊ こちらのボタンからも簡単にご予約できます 

では 皆様

素敵な国際ヨガの日をお過ごしください♪