リポＤの裏面の意味が分かった

眠くなったとき・・

どうしますか？？

メガシャキ？

コーヒー？

眠眠打破？？

僕は歌います🎤

カフェインの過剰摂取者が

ここ5年間で3人死亡と

ニュースがあってました

特に夜勤の人やドライバーなど

エナジードリンクを買いだめしたりする

20代の若者が多いようです

なににカフェインが入ってるかというと

コンビニでもたくさん売ってある

眠眠打破・ユンケル・オロナミンC・リポビタンD・レッドブル・Monster・メガシャキ

などなど

コーヒー・コーラ・緑茶 ・烏龍茶・紅茶・ココア

などにも入ってます

どれくらい摂ったらヤバいかというと

コーヒー200gだと⇒ 　25杯

エナジードリンク系 ⇒　20〜30本

ペットボトルお茶（500ml)　⇒　30本

まず飲めないですw

でも気を付けないとですね

同じ摂取量でも体重が少ない人ほど危険のようです

リポビタンDなどの裏面に

15歳以上とか1日1本とか

書いてある意味が分かりました

これからは裏面はしっかり読もうと思います