内蔵型冷え症！

尼崎店スパニスト鶴田望美です💓

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女性なら【冷え症】にお悩みがある方多いですよね？

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手足が冷えるのはよく聞きますが【内蔵型冷え症】といって内蔵が冷えてしまってる女性の方多くなります！

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主に冷たいものの取りすぎやストレスによる自律神経の乱れなど💦

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内蔵がひえると様々な症状が(T_T)

●血流の低下●免疫力の低下.

●基礎代謝の低下

●消化機能の低下

●肝機能の低下

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夏はとくに冷えているという自覚が少なくなる季節なので、極力飲物は常温であったり、しっかりとおふろに浸かったりと身体を温めるようにしてあげてくださいね！

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