マラソンランナーのヘアケア

おはようございます

幼なじみにパワーをもらったので

朝から山登って軽く走りました

島崎チナリです！

昨日ね

某マラソンランナー🏃‍♀️🏃の

髪を復活させましたよ

彼女は色々な大会で賞を取りまくってるのはいいんだけどね

3時間切って42キロ走るってね

相当凄いんだけどね

紫外線にさらされた髪は

マァーーボロボロなわけですな

って事で、

丁寧にブラッシングとカット

イルミナカラーでツヤを入れて

ダイズトリートメントメントで

髪復活！！

王道パターンですな

「僕は運動しよう」

「ワタシは髪をケアしよう」

お互いそう言い聞かせて

毎回なかなかできないねって

話をする

定番になってるな、、

ナオちゃんいつもありがとう😊