ヨガクラス

自宅では３人から６人ぐらいでアイアンガーヨガのプライベートクラスを行なっています。

ジムでは

月曜夜７時はハンモックを使ったヨガ

火曜夕方６時　水曜朝８時　木曜朝９時と夕方６時　土曜夕方５時から

ジムでアイアンガーヨガを教えています。

今週は月曜、水曜、金曜の夕方４時１５分からオロップ先生の代行でオロップ先生のスタジオでも教えています。