【 朝400メートル×インターバルの10本と昼20キロの長命寺往復 】

おはようございMAX🔥

昨日は…

湖国戦士琵琶湖マン×ご縁アーティストが真剣に自分と向き合った日🤔

1日の始まりは、ながく、あーっというまでもあったけれど、

僕がいつも思うことは…

【今日の人生で一度しかない今日】

が今日で良かった！

って言える1日であれば、その日に感謝をしたい😍

何気なく過ぎる日々はあーっというま、でも、昨日はよき日であったので感謝したい💕

早朝からKBM近江藩での志プレゼンのモックという練習からのフルスロットルの予定😂

私の志は…○○です！！

本番は22日！！

まぁちゃん、メンバーのみなさま、ケーキのサプライズは嬉しすぎた😭感謝です💓

自分と向き合うことで見える境地、心とカラダを鍛える😌

今年の目標は、初マラソンサブスリー🏃

自分を徹底的に追い込むことで、みえたものがあるとすれば、やはり、筋力とスピード強化‼️

トラックの練習🏃

4000メートルのジョグと400メートル×10本のインターバル🏃

そして、後輩君が誕生日サプライズで、プレゼントを持って駆けつけてくれた、感謝です😭

プレゼントは、琵琶湖マンブルーのホバーボードってやつ！嬉しすぎた😭

そのあと、三上神社⛩を参拝をして、

あり難き山盛りの誕生日メッセとコメントに返事をさせていただきながら、

自分を追い込む！！

昼練ということで…

琵琶湖まで、というか、FacebookLiveしながら、長命寺をのぼって往復までの約20キロのジョグ🏃

34歳になって、

カラダは資本なので、更に健康第一で飛躍、活躍できるように！！己に磨きをかけろ💥😤

絶対やり遂げます‼️💥

自分の志を持ち、夢に向かって、一つ一つ目標をクリアしていきます🔥

何があっても、継続すれば、大きなものになると確信してます‼️🔥✊️

「やればできる！」

って証明を行動で語ります😉

PS

走ることで磨かれる魂！！

パワフルでソウルフルな34歳にします‼️

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#吸うなら捨てるな捨てるなら吸うな #ポイ捨て禁止

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