箱庭を置いています

箱庭療法ってご存知ですか？

小さい箱に砂を敷き、自由にミニチュアを置いていろんな世界を表現するセラピーです。

決まりはあまりなく、子どもさんからお年寄りまで使っていただくことができます。

私自身も学生時代の実習から始まり、自分自身のスーパーバイザー（いわば心理の先生）に見てもらいながら体験してきました。

自分の心を整理したり、普段気づかない気持ちに気づいたり、理想の世界を作ったり、箱庭の中では自由に飛べる鳥のような、世界を創れる創造主のような（言い過ぎ）感覚になります。

京都の学校では箱庭があらかじめ置いてある相談室もあります。趣味として、ジオラマやテラリウム、ガーデニングをされている方もいらっしゃると思うので、そういう方にはより親しみやすいのではないでしょうか。

相談室の箱庭はこのような感じです。

当相談室の箱庭は少し小さめをチョイスしました。大きいものは持ち運んだり、大きさに圧倒されるときもある気がして。

まだまだ少ないですね(´∀｀;)

これから増やしていく予定です！

箱庭療法のキットもあるのですが、なかなか高価なので全て揃えるのは難しかったです…

実際、ご自身で少しずつ買い揃えられたり、作られたりする方もいらっしゃいます。

小さいものって、なんだかワクワクしませんか！？

相談室のTwitterもぼちぼちがんばっています。

お役立ち情報や、開室時間、年末年始の予定などもつぶやいていくので、良かったらフォローしてくださいな（人´∀`*）