楽しみサロンで健康体操

今度は、庄原の文覚堂の近くの集会所へ、

ここでも楽しみサロンのお時間を頂いて、体操教室をさせていただきました(´◡`๑)

体操の後は、お一人お一人クイック施術させていただきました(｡•̀◡-)✧

大変喜んで頂けたかと思います(´◡`๑)

また、どんどんクオリティ上げて行きたいです！

さて、高校生も試験週間で、ずーと同じ格好で身体がバッキバキ！w

施術が終わると、

一瞬にして深い眠りに〜(´◡`๑)

施術後は、なるべく横になって休む事が大切です。

全身施術したのと、学校グランドを２周したくらいの運動量になります Σ(-∀-ﾉ)ﾉ

施術後は、少しでも休む事が大切です！

最近、気温変化もはげしいので、身体もストレスがかかって、筋肉、関節も硬くなりがちです！

気になる所があれば、是非お越しください٩( ᐛ )و！