【募集】ディープリラックスヨガ＋ケーキセット付き

ディープリラックスヨガ＊ケーキセット付き

                 @日立市さくら茶房

このクラスは、リストラティブヨガを中心に行うクラスです。

リストラティブヨガは疲労・ストレスで緊張した心身を回復させ、深いリラックスを味わうヨガです。

道具に身を委ね、ブランケットに包まれる温かさ、気持ち良さを受け取っていきます。

クラス後には緊張がほぐれ、脳、神経が休まり、すっきりとした心身を取り戻せるでしょう。

動きはほとんどありません。呼吸ができれば誰でもできるとても安全なヨガ。是非参加してみてください。

クラス終了後は『さくら茶房』さんのケーキセットをいただきながらゆったりと過ごしましょう♡

日時 7/14(金)  

         14:00〜15:00 リストラティブヨガ

         15:00〜16:00 ティータイム

場所 さくら茶房 日立市桜川町３丁目11-3

料金 2300円 ※当日現金払い

        （ヨガ、ケーキセット、場所代込み）

募集 ８名様限定  ※残席5名様

持ち物 ヨガマット バスタオル２枚

           タオルケット

◆お申し込みはこちらから

※☆7/14(金)ディープリラックスヨガ ティーセット付き、をご選択ください。

あなたの疲れ、癒します♡

miki