2017年6月9日糖質オフ夕食 2017.06.09 12:00 ふぐの白子。醤油焼き。 豚のしょうが焼き、サラダセロリたっぷりと一緒に。 鶏とかつおの出汁で、ミニ湯豆腐鍋。 油揚げ、こんにゃく、小松菜の煮物。