とうとつですが質問です 2011.11.29 00:26 懸垂、何回できますか? あの鉄棒にぶら下がってやる懸垂です。 順手で腕を広げてやると、がんばっても5回が限度 (///o///)ゞ 筋肉の持久力が落ちちゃいましたねえ。