決意表明

　いま７０キロです。

　だからわたくし、決めました。

　減量します。どどんと落とします。

　とりあえず、体重は６５キロに。いや、もうちょっとかな。

体脂肪は１４パーセント以下に。いまは１９パーセント。

　アイスは１日２個まで・・・い、いや、もっと少なく。

　とにかくどどーんと、年内に落としましょう。

うまくいったら減量方法大公開。